La reflexión de hoy

Semana de Pascua






domingo, 4 de abril de 2010

Un cuento de Pascua

Jeremías nació con problemas en su físico, con problemas de entendimiento, y una enfermedad crónica que estaba matando poco a poco su joven vida. Aún así, sus padres habían intentado darle una vida lo más normal posible y lo enviaron a la Escuela Primaria.
A los 12 años de edad, Jeremías estaba en el segundo año, al parecer inhabilitado para aprender. Su maestra Doris siempre se desesperaba con él. El se retorcía en su silla, se le salía la saliva de su boca y hacía unos gruñidos. Algunas veces hablaba tan claramente como si un rayo de luz penetrara a su oscuro cerebro, pero la mayoría del tiempo Jeremías hacía sentir mal a la maestra.

Un día ella llamó a sus padres y les pidió que fueran a la escuela para hablar acerca de Jeremías. Mientras que los padres se sentaban lentamente en el salón vacío, Doris les dijo: 'Jeremías realmente debería estar en una escuela especial para niños con problemas de su tipo, no es justo para él estar con unos niños que no tienen problemas de aprendizaje, además hay una gran diferencia de edad entre él y los demás niños'.

La mamá de Jeremías comenzó a llorar, mientras que su esposo hablaba: 'no hay una escuela de ese tipo cerca de aquí, sería una gran tristeza para Jeremías si lo sacamos de esta escuela, estamos seguros que a él le gusta estar aquí'. Doris estuvo sentada por un largo tiempo después de que ellos se fueron, quería no ser tan dura con ellos. Después de todo, Jeremías solamente tenía una enfermedad crónica, pero no era justo mantenerlo en su clase.

Ella tenía 18 alumnos para enseñarles y Jeremías era una distracción para ellos, además él nunca aprendería a leer ni a escribir. ¿Porqué perder el tiempo intentándolo? Mientras reflexionaba la situación, hubo un sentimiento de culpa sobre ella. ¡Oh Dios, aquí estoy yo quejándome cuando mis problemas no son nada, comparándolos con los de esta pobre familia! 'Por favor ayúdame a ser más paciente con Jeremías'.

Así que después de ese día se esforzó para ignorar los gruñidos de Jeremías. Un día Jeremías cojeando fue hacia el escritorio de la maestra, arrastrando su piernita enferma detrás de él. Acercándose a ella le dijo: 'TE AMO' Y le dijo tan alto que todos en la clase lo oyeron. Los demás niños comenzaron a reírse disimuladamente. La cara de Doris se puso roja de vergüenza y dijo tartamudeando: 'eso es muy bonito, Jeremías pero anda y vuelve a tu silla por favor'.

La primavera se acercaba y los niños emocionados hablaban de la pascua. Doris les contó la historia de la muerte y resurrección de Jesús y les habló del renacer de la naturaleza en la primavera, le dio a cada uno de los niños un huevo de plástico grande y les dijo: 'quiero que se lleven este huevo a sus casas y me lo traigan mañana con algo adentro, algo que muestre nueva vida, ¿entendieron todos?' '¡Sí!'. Los niños respondieron emocionados.

Todos menos Jeremías, él solamente escuchó atentamente y sus ojos nunca se apartaron de la cara de la maestra. Curiosamente él no había hecho sus extraños gruñidos. ¿Acaso había él entendido lo que ella había dicho acerca de la muerte y resurrección de Jesucristo? ¿Acaso entendió la tarea que la maestra les pidió para mañana?

La siguiente mañana, 19 alumnos fueron a la clase, sonriendo y hablando mientras dejaban sus huevos a un lado del escritorio de la maestra en una canastilla de tela. Después de que terminaron la clase de matemáticas, era tiempo de abrir los huevos. En el primer huevo Doris encontró una flor, 'OH sí, una flor es una señal de nueva vida, cuando las plantas comienzan a salir sabemos que la primavera esta aquí'.

Una pequeña niña levantando su mano decía: 'hey, ese es el mío'. El siguiente huevo tenía una mariposa de plástico la cual se miraba real. Doris la levantó y dijo: 'todos nosotros sabemos que la oruga cambia y crece y se convierte en una linda mariposa y eso es una nueva vida también'. La pequeña Judith orgullosamente gritaba: 'ese es el mío'.

Entonces Doris abrió el tercer huevo. Ella se sorprendió. ¡El huevo estaba vacío! Ella pensó: 'seguramente éste ha de ser de Jeremías y pues claro, no entendió las instrucciones'. Para no avergonzar a Jeremías, despacio puso el huevo a un lado del escritorio e iba a sacar otro huevo, cuando de repente Jeremías habló alto: '¿No va hablar de mi huevo, maestra?' Doris le contestó, '¡pero Jeremías, tu huevo esta vacío!' Jeremías mirando fijamente a los ojos de la maestra dijo suavemente: ¡Sí, pero la tumba de JESÚS ESTABA VACÍA también!

El tiempo como que se detuvo antes de que hablara la maestra de nuevo. Doris le preguntó: ¿Tú sabes porqué la tumba estaba vacía?'. '¡Sí!', Exclamó Jeremías, 'Jesús fue crucificado y puesto en una tumba y.... ¡su Padre lo resucitó!'

La campana de receso sonó. Mientras los niños salieron corriendo al patio, Doris comenzó a llorar. Un escalofrío comenzó a estremecerla completamente. Tres meses después Jeremías murió. Todos aquellos que estaban en el funeral estaban sorprendidos de ver 19 huevos arriba de la tumba de Jeremías, todos ellos VACÍOS.

¡Que nuestra vida sea un constante renacer en Jesús! ¡Que nuestra vida sea un constante imitar a Jesús! ¡Que demos frutos y seamos verdaderamente Plantío de Justicia! ¡Ante los Ojos de Nuestro Señor Jesús!

Felices Pascuas..!!!

Gentileza, Marian Benedit

lunes, 29 de marzo de 2010

Cierto día una maestra pidió a sus alumnos que pusieran los nombres de sus compañeros de clase en una hoja de papel, dejando un espacio entre Nombre y Nombre. Después les pidió que pensaran en la cosa más linda que pudieran decir de cada uno de sus compañeros y que lo escribieran debajo de su nombre.
Tomó el resto del período de la clase la tarea encomendada para poder terminar lo pedido. A medida que los alumnos dejaban el aula, entregaban a la maestra la hoja de papel.
Durante el fin de semana la maestra escribió el nombre de cada uno de sus alumnos en hojas separadas de papel y copió en ella todas las cosas lindas que cada uno de sus compañeros había escrito acerca de él.
El lunes ella entregó a cada alumno su lista. Casi inmediatamente toda la clase estaba sonriendo. '¿Es verdad?', ella escuchó a alguien diciendo casi como en un susurro. 'Yo nunca supe que podía significar algo para alguien', y 'Yo no sabía que mis compañeros me querían tanto', eran los comentarios.

Nadie volvió a mencionar aquellos papeles en clase. La maestra nunca supo si ellos comentaron su contenido con alguno de sus compañeros o con sus padres, pero eso no era lo importante. El ejercicio había cumplido su propósito. Los alumnos estaban felices consigo mismos y con sus compañeros.

Aquel grupo de alumnos siguió adelante y progresó. Varios años más tarde uno de los estudiantes fue muerto en Vietnam y la maestra asistió a su funeral. Ella nunca antes había visto a un soldado en su ataúd militar. Él se veía muy apuesto y maduro. La iglesia estaba llena de sus amigos. Uno a uno de aquellos que tanto lo apreciaban caminaron silenciosamente para darle una última mirada.

La maestra fue la última en acercarse al ataúd. Mientras estaba allí, uno de los soldados que actuaba como guardia de honor se acercó a ella y le preguntó: '¿Era usted la profesora de matemáticas de Marcos'? Ella balbuceó: 'Sí'. Entonces él dijo: 'Marcos hablaba mucho de usted'.

Después del funeral, la mayoría de lo ex-compañeros de Marcos fueron juntos a una merienda. Allí estaban también los padres de Marcos, obviamente deseando hablar con su profesora. 'Queríamos mostrarle algo', dijo el padre, sacando del bolsillo una billetera. 'Lo encontraron en la ropa de Marcos cuando fue muerto. Pensamos que tal vez usted lo reconocería', dijo.

Abriendo la billetera, sacó cuidadosamente dos pedazos de papel gastados que él había arreglado con cinta y que se veía que había sido abierto y cerrado muchas veces. La maestra se dio cuenta aún sin mirar mucho que era la hoja en la que ella había registrado todas las cosas lindas que los compañeros de Marcos habían escrito acerca de él. 'Gracias por haber hecho lo que hizo' dijo la madre de Marcos. 'Como usted ve Marcos lo guardaba como un tesoro'

Todos los ex compañeros de Marcos comenzaron a juntarse alrededor. Carlos sonrió y dijo tímidamente: 'Yo todavía tengo mi lista. La tengo en el cajón de encima, de un armario que tengo en mi escritorio'.

La esposa de Felipe dijo: 'Felipe me pidió que pusiera el suyo en el álbum de casamiento'. 'Yo tengo el mío también', dijo Marilyn. 'Está en mi diario'. Entonces Victoria, otra de sus compañeras, metió la mano en su cartera, sacó una billetera y mostró al grupo su gastada y arrugada lista. 'Yo la llevo conmigo todo el tiempo' y sin siquiera pestañar dijo: 'Yo creo que todos hemos conservado nuestras listas.

Fue entonces cuando la maestra se sentó y lloró. Lloró por Marcos y por todos sus compañeros que no lo volverían a ver.

domingo, 21 de marzo de 2010

LA SABIDURÍA DEL SILENCIO INTERNO


Habla simplemente cuando sea necesario.
Piensa lo que vas a decir, antes de abrir la boca.
Sé breve y preciso, ya que cada vez que dejes salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu energía, de esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.

Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas,
porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de negativismo.

Si no tienes nada bueno, verdadero y útil que decir, es mejor quedarse callado y no decir nada.
Aprende a ser como un espejo. Escucha y refleja la energía.
El Universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado,
porque el Universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones, y nos envía de vuelta el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se representan en nuestra vida.

Si te identificas con el éxito tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracaso.
Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna.

Aprende a ser como el Universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios, porque siendo como un espejo sin emociones, aprendemos a hablar de otra manera, con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permitiendo una comunicación sincera y fluida.

No te des mucha importancia y sé humilde, pues cuanto más te muestres superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.
Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de las opiniones de los otros
y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable.

No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar.

El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente.
Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.

No te comprometas fácilmente.
Si actúas de manera precipitada sin tomar consciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen "sí", porque saben que ese "sí" no es sólido y le falta valor.
Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después, así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.

Si realmente hay algo que no sabes o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego, porque le gusta saber todo,
siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace creer que sabe.

Evita el hecho de juzgar y criticar, sé imparcial. Cada vez que juzgas a alguien,
lo único que haces es expresar tu opinión muy personal. Juzgar es una manera de esconder las propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.
Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resuelto en ti mismo. Deja que cada quién resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida.

Ocúpate de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte,
en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. Si aceptas el no defenderte estás demostrando que las palabras de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.

Tu silencio interno te vuelve impasible. Practica el arte de no hablar.
Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio.

El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder, el mismo poder se convertirá en un veneno y todo tu ser se envenenará rápidamente, perdiendo la paz.

Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo.
No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser.

jueves, 18 de marzo de 2010

ARTÍCULO PUBLICADO EN EL HERALDO DE CHIHUAHUA,
por la Sra. Mónica Ruiz


Bueno, pero...¿Qué nos pasa? ¿Qué es lo que nos hace suponer que alguien más tiene la responsabilidad de cuidar de nuestros hijos, si nosotros, que se supone que somos los que más los amamos, no queremos asumir esa responsabilidad?
Es ridículo ver esas mesas redondas en las cuales funcionarios públicos, dueños de bares y discotecas, miembros de comités ciudadanos y medios de comunicación se culpan unos a otros por algo que no es mas que falta de responsabilidad de nosotros los padres.
Que si en los bares le venden alcohol a menores; que si los agentes de tránsito reciben sobornos, que si no cierran estos lugares a la hora señalada...
¿Pero en dónde están los padres de este menor que tomó mas de la cuenta?
¿Quién lo recibe en su casa a esas horas y en ese estado?
¿Quién le dio dinero para entrar en el bar, para el alcohol y para el soborno?
¿Dónde están los padres que le dieron el carro a un menor que no es capaz de hacerse responsable y maneja aunque esté tomado?
¡Por favor! ¿En qué piensan los padres de esos jóvenes que salen de su casa a las 11 de la noche, habiendo empezado a tomar desde en la tarde, durante el partido de Tigres contra Rayados, o cualquiera que sea el pretexto?
¿Y en qué están pensando los padres de la jovencita de 16 o 17 años, que va a conseguir "aventón" de regreso con la mamá de fulanita, sin querer enterarse de que esa mamá ni siquiera está en la ciudad? ¿Quien será responsable de ver en qué estado llegó esta joven? ¿Con quién se queda a dormir? ¿Cuáles son las costumbres de la familia en donde se quedó(si es que conocemos a la familia)?
¿Por qué queremos pasarles la responsabilidad de decidir en manos de quién ponen su vida si todavía no son capaces de decidir de qué color pintarse el pelo, hoy con rayitos, mañana mejor negro?
¿Por qué les damos permiso a nuestras hijas de irse a dormir, después de la disco, a casa de una amiga y cargamos la responsabilidad de llevarlas a los novios de 19, 20 años quién sabe a qué hora y no sabemos ni cómo, pues puede ser que tome de más?
¿Por qué queremos creer que son maduros y responsables si nosotros mismos no lo estamos siendo?

Nos volvemos ciegos a los peligros por comodidad, nos hacemos los 'buena onda','es que yo sí le tengo confianza a mi hija'.
¡Lo que tenemos es miedo!, ¡flojera! no queremos actuar como padres.
Nuestros hijos no necesitan que seamos sus amigos... Ellos ya tienen un montón de amigos de su edad. Nuestros hijos necesitan padres valientes y responsables, que pongan reglas seguras y luego estén ahí para ver que se cumplan.
¿Cómo va a depender la seguridad de mi hijo del barman de un antro o del agente de tránsito, o del dueño de la disco si cumple la ley y cierra a las 3:00 a.m. en lugar de las 6:00 a.m.?
Yo creo que sí debería haber una ley, pero para los padres de familia.
Yo creo que sí debería de haber un horario, pero el que los padres pongan en su casa independientemente de la hora que cierren los antros.
¿De qué tenemos miedo, papás?
¿Por qué no podemos poner reglas para proteger a los hijos?
¿Por qué no podemos exigir que se cumplan?.
Si los jovenes no necesitaran guía, si no necesitaran límites o una autoridad a quien respetar... no existiríamos los padres.
Se nos encomendó una misión muy especial, la más grande: colaborar con Dios en la Creación, y es a nosotros a quien se nos pedirán cuentas por nuestros hijos, no al dueño del bar, no al amigo de nuestro hijo que iba conduciendo borracho cuando chocaron, no al policía, no al maestro... ¡a nadie más!
Nunca, nadie podrá hacer que nuestros hijos regresen a casa a tiempo y a salvo,
si nosotros no podemos hacerlo.

No existe ley, ni horario, ni funcionario capaz de hacer por nuestros hijos lo que nosotros no queremos hacer: ACTUAR COMO PADRES es muy difícil, claro, oír que ellos nos digan: 'es que todos dicen que eres mala onda, papá', ¡pues no importa!
No estamos en campaña de elecciones para el papá más popular del año, ya cada quien tiene el padre que le tocó y sería estúpido
poner en peligro la seguridad de nuestros hijos por quedar bien con sus amigos.
Es terriblemente injusto, además, que estén en peligro jóvenes que sí tienen reglas en su casa, que saben que al llegar, estarán esperándolos sus padres, desvelados pero contentos de saber que se divirtieron, y orgullosos de comprobar que van madurando y que actúan de acuerdo a lo que se les está tratando de inculcar: Libertad con Responsabilidad.
Es horrible oír de muertes de muchachos así, que han tenido la desgracia de toparse con esos otros jóvenes, hijos 'Huérfanos' de padres 'buena onda'.
No estaría mal ganarnos el respeto de nuestros hijos, tomando las riendas de su vida, haciéndonos responsables de su hora de llegada, de lo que toman, de sus calificaciones, haciéndoles saber lo que esperamos de ellos y creando los medios para ayudarles en su lucha para conseguirlo.
Pongamos los pies en la tierra, seamos conscientes...
Los jóvenes lo único que necesitan,
es que ACTUEMOS COMO PADRES!!

UNA MADRE CON PANTALONES

domingo, 7 de febrero de 2010

Todos necesitamos


Un reloj, para darle todo el tiempo al amor y al amar.
Un borrador, para borrar de nuestra historia todo lo que nos haga daño.

Un detergente, para quitar las manchas de las máscaras que usamos a diario.

Unas tijeras, para cortar todo aquello que nos impide crecer.

Un pájaro, para que nos enseñe a volar alto y cantar con libertad.

Una tinaja, para añejar el cariño y la madurez del amor.

Un frasco transparente, para conservar las sonrisas y sin tapa para escuchar su alegre sonido. Unos lentes, correctores de la visión de la vida, que nos permitan observar con amor al prójimo y a la naturaleza.

Una ardilla que nos indique cómo trepar por las ramas del árbol de la sabiduría.

Unas agujas grandes, para tejer sueños e ilusiones.

Un cofre, para guardar todos los recuerdos que construyen y dan vida.

Un cierre que permita abrir la mente cuando se desee encontrar respuestas, otro para cerrar la boca cuando sea necesario, y otro para abrir nuestro corazón.

Un rebobinador de películas, para recordar los momentos más felices en nuestras vidas.

Los zapatos de la ética y la moral para pisar firme y seguro por donde quiera que vamos.

Y una balanza, para pesar todo lo vivido y todo lo experimentado.


Cortesía Morri



lunes, 1 de febrero de 2010

Vivir mejor

Haz como los pájaros: comienza el día cantando. La música es alimento para el espíritu. Canta cualquier cosa, canta desafinando, pero canta. Cantar dilata los pulmones y abre el alma para todo lo bueno que la Vida le ofrece.Si insistes en no cantar, por lo menos escucha mucha música y déjate llevar por ella.
Ríete de la vida, ríete de los problemas, ríete de ti mismo. La gente comienza a ser feliz cuando es capaz de reírse de sí misma. Ríete de las cosas buenas que te suceden. Ríete abiertamente para que todos se puedan contagiar de tu alegría. No te dejes abatir por los problemas. Si procuras convencerte de que estás bien, vas a terminar creyendo realmente que lo estás, y cuando menos lo pienses te vas a sentir realmente bien.
El buen humor, así como el mal humor, se contagian. ¿Cual de ellos vas a escoger? Si estás de buen humor, las personas a tu alrededor también lo estarán y eso te dará mas fuerza.
Lee cosas positivas. Lee buenos libros, lee poesía, porque la poesía es el arte de aceitar el alma. Lee romances, historias de amor o cualquier cosa que haga reavivar tu sentimientos más íntimos, más puros.
Practica algún deporte. El peso de la cabeza es muy grande y tiene que ser contrabalanceado con algo; además, te vas a sentir bien dispuesto, más animado, más joven.
Encara tus obligaciones con satisfacción. Es maravilloso disfrutar de lo que se hace. Pon amor en todo lo que está a tu alcance. Cuando te propongas hacer algo, ¡métete de cabeza! No dejes escapar las oportunidades que la vida te ofrece, ellas no vuelven. No eres tú que está pasando, son las oportunidades que dejaste ir. Ninguna barrera es infranqueable si estás dispuesto a luchar contra ella.
Si tus propósitos son positivos, nada podrá detenerlos. No dejes que tus problemas se acumulen, resuélvelos lo antes posible. Habla, conversa, explica, discute, perdona: lo que mata es el silencio, el rencor. Exterioriza todo, deja que las personas sepan que las estimas, las amas, que las necesitas, y principalmente en familia.
¡AMAR NO ES VERGÜENZA, por el contrario, ES LINDO!..Vuelve a las cosas puras, dedícate a la naturaleza. Cultiva tu interior y ella hará que brote belleza de todos tus poros.
SÉ FELIZ: ¡Tú puedes! ¡Todos podemos!

Cortesía Pedro Pisani

miércoles, 27 de enero de 2010

No te preocupes, no pasa nada

Nuestras vidas están llenas de miedos e incertidumbre que nos bloquean, nos impiden dormir y desarrollarnos como personas. Los miedos no son más que una proyección de la imaginación ante todo lo malo que podría ocurrir en el futuro.
¿Y si enfermo...? ¿Y si me despiden...? ¿Y si sufro un desengaño con la persona que más quiero...? Sólo son imaginaciones de nuestra mente, que proyecta lúgubres escenarios futuros que podrían ocurrir. Los miedos surgen por nuestra falta de confianza. Sin confianza, la mente puede bloquearnos o hacernos enfermar.
Confiar no es más que poner nuestra vida en manos del Destino. Es tener esperanza, sentir que lo que nos vaya a ocurrir será lo mejor que nos puede pasar, sea lo que sea. Mi frase favorita es 'No te preocupes, no pasa nada'. Todo se dará cuando corresponda, siempre que actuemos con claridad de conciencia.
La confianza nos pone en sintonía con la Vida. En la vida, que es misterio, sobre todo hay consecuencias. La falta de claridad y el miedo indican una actitud ante la vida. La confianza nos muestra un camino diferente. La mente puede contemplar el futuro con temor o con confianza, y el pensamiento, convertido en acción y consecuencia, nos llevará por distintos caminos según los rumbo que tomemos. La Vida no es un sinsentido, y todo está conectado en ella.
Dime, ¿cuál es tu mayor temor? ¿La muerte? No te preocupes, no pasa nada. Has de aceptar con esperanza que a todos nos llega nuestra hora. La muerte no es más que un cambio de estado. Nos separamos de nuestro cuerpo, una estructura orgánica que envejece y enferma, para liberar nuestra alma, que es nuestra esencia, hacia el Amor. Los que se han ido, están aquí y ahora contigo. Sólo tienes que pensar en ellos para que te acompañen, al igual que tu alma acompañará a los que se queden en este mundo, a menudo egoísta y en apariencia sin sentido.
Para la otra vida, nada material nos vamos a llevar, ni siquiera las riquezas o proyectos que hemos construido de la nada con nuestro esfuerzo y dedicación. Sólo nos llevaremos el amor que hayamos sido capaces de dar y recibir. Amor que nos acompañará eternamente.
¿Te da miedo perder tu trabajo? No te preocupes, no pasa nada. Si así ha de ocurrir, será por un bien mayor. La Providencia juega al ajedrez y tiene su propia estrategia, que muchas veces es a varias jugadas vista. Las pérdidas generan cambios, los cambios, oportunidades, y las oportunidades, ganancias, pero sólo si se comprenden y se saben aprovechar. Seguro que te surgirá otra mejor oportunidad que tanto te mereces.
¿Te da miedo perder a esa persona a la que tanto quieres? No te preocupes, no pasa nada. Si se aleja de ti, es porque no era digna de tu amor. No debes amarrar el amor, ya que en este mundo, todo, absolutamente todo, es temporal. Lo que intentamos asegurar, lo perdemos. Es mejor no esperar nada y aceptar lo que nos llega. Me gusta comparar nuestra vida como una travesía en barca a lo largo de un río, desde la que vamos pasando por distintos paisajes. Podemos remar contra corriente y agotarnos, pero al final la Vida nos llevará por donde nos corresponde.
También podemos remar con todas nuestras fuerzas y de esta manera alcanzar el siguiente paisaje lo antes posible, pero entonces no disfrutamos de todo aquello que nos muestra la travesía y que realmente vale la pena. La mejor opción consiste en seguir la corriente de la Vida, disfrutar al máximo del momento actual, y tener la confianza de que no andamos solos en el camino. Confiar es la clave para conseguir destellos de felicidad, porque la felicidad plena es absolutamente imposible de alcanzar en esta vida, ya que somos seres limitados.
No te preocupes, no pasa nada. Cuesta el mismo esfuerzo imaginar las peores posibilidades que las mejores. Deja que la claridad y la confianza se instalen en tu mente y en tu conciencia. Escucha la canción de la Vida y déjate llevar por ella, para que la luz de tu pensamiento llegue a transformarse en feliz consecuencia. Aprende a confiar.
Un cordial saludo.
Manuel Lajara Romance

lunes, 25 de enero de 2010

Tu lugar en el mundo


Nadie en el mundo va a darte tu lugar si tú no lo ocupas primero. Al que elige con firmeza su papel, nadie le dicta el libreto ni le señala cuando debe entrar o salir; sólo tú eres el director, guionista y protagonista de tu historia.
No importa tanto en realidad si eres un actor secundario en la obra de otros; lo esencial es que seas el actor principal en la tuya, y también el redactor de tu libreto. Es irrelevante el tiempo asignado a tu papel, siempre será el necesario para tu participación; pero cuida de no equivocarte de escenario: el tuyo es aquél en el que se juega tu suerte.
No la de otro, por apasionantes que puedan parecer los libretos ajenos. Esto tiene que ver con la elección consciente de tu libertad en todos los niveles, que te llevará siempre a negarte a la aceptación de ese papel que muchos asumen para descansar de sus obligaciones: que es el de víctima. Indaga profundamente en tu interior cuál es tu si-no, cuáles son tus talentos, cuáles los lenguajes con los que ansías expresarte, y luego actúa.
No te limites a una sola forma de expresión, emprende la aventura de descubrir de cuántos modos puedes llegar a los demás con tu mensaje. Cada conducta es una forma de manifestación; no te limites al desempeño de un único papel en tu vida.
Cambia, amplía tu experiencia, pruébate en cosas nuevas, ensaya algo distinto, en tu trabajo, en tus pasatiempos, en la forma de vincularte con los demás, en el modo de amar a Los que amas. No permitas que el miedo, los prejuicios, la moda, la rutina o la presión de los demás, aplaquen esa potencia creadora que habita en tu interior.
Exprésate y no te justifiques, no expliques, no argumentes. Actúa, porque por cada uno que critica en voz alta, existen diez hermanos silenciosos que crecen con tu ejemplo y a quienes tu coraje impulsa a buscar en sí mismos la fuerza que te anima.
Existe una verdad en ti, debe ser revelada y transformada en acción. Esa verdad se refiere a tu esencia y a las características peculiares que te identifican.

Cortesía Marian Benedit



jardindeluz.jimdo.com

domingo, 24 de enero de 2010

Luz en la oscuridad

Cuando algo nos hace sufrir, cuando tenemos miedo o estamos
afligidos, y vemos una luz en la oscuridad, no nos sentimos tan
solos. Pensemos en esa luz como en el resplandor del amor de
alguien, que nos da calor y nos consuela. Cada persona lleva
dentro de sí la luz de su amor. Podemos dejar resplandecer
nuestra luz, para que así nos consuele y sea también un
consuelo para los demás. Todos conocemos a alguien que ya
no está en este mundo. Veamos ahora cómo resplandece su luz
y dejemos que su luz y su amor nos rodeen y nos consuelen.
Cada uno de nosotros tiene una infinita provisión de amor para
dar. Cuanto más damos, más tenemos para dar. Sí, a veces
sentir hace daño, pero gracias a Dios que podemos sentir.
Dejemos que el amor irradie de nuestros corazones; ello nos
consolará y nos dará paz. Y así es.

sábado, 23 de enero de 2010

Secretos del Mar

Cuando llega el verano, los seres humanos nos sentimos atraídos por el mar. Multitudes se reúnen en las playas buscando un contacto con las olas que nos proporcionan placer y descanso.
Pero, el caminar del ser humano deja su huella fatal en las arenas de la playa: millones de bolsas de nylon y plásticos de todo tipo son tirados en la costa; el viento y los mares se encargan de arrastrarlos hacia el mar.
Una bolsa de nylon puede navegar varias docenas de años sin degradarse. Las tortugas marinas las confunden con medusas y se las comen, ahogándose al tratar de tragarlas. El problema es de tal magnitud, que los satélites detectan inmensos ríos de contaminación plástica en los mares, capaces de atravesar el Pacífico.
Miles de delfines también mueren ahogados.... Ellos no tienen capacidad para reconocer la basura de los humanos, porque, 'todo lo que flota en el mar se come'. La tapa plástica de una botella o de un garrafón, que tiene mayor consistencia que la bolsa plástica, puede permanecer inalterada, navegando en las aguas del mar por mas de un siglo.
El Dr. James Ludwig, que estaba estudiando la vida del Albatros en la isla de Midway, en el Pacífico, a varios kilómetros de los centros poblados, hizo un descubrimiento espantoso: cuando comenzó a recoger el contenido del estómago de ocho crías de Albatros muertos, encontró 42 tapas plásticas de botella, 6 encendedores y restos flotantes que, en su mayoría, eran pequeños pedazos de plástico.
Esas crías habian sido alimentadas por sus padres, quienes no supieron hacer la distinción de los desperdicios al momento de escoger los alimentos.
La próxima vez que vayas a tu playa preferida, tal vez encuentres en la arena basura que otras personas dejaron allí. No fue basura dejada por ti, pero: es TU PLAYA, es TU MAR, es TU MUNDO.... Y Tú debes hacer algo por ellos.
Muchos padres juegan con sus hijos al juego de: 'vamos a ver quién consigue juntar la mayor cantidad de plásticos' como forma de una sutil lección de ecología. Otros, en silencio, recogen un plástico abandonado y lo llevan para sus casas, con restos del mar.
Tú los verás pasar contentos, sabiendo que posiblemente salvarán un delfin. ' No se puede defender lo que no se ama, y no se puede amar lo que no se conoce'.
Ayudemos a divulgar este mensaje, porque todo lo anterior se aplica también a: lagos, presas, ríos, valles, praderas y montañas.

Fuente: Instituto Pela Preservação e Utilização Racional da Água Rua Miguel Tostes, nº 804 – Porto Alegre - RS - Brasil Organização da Sociedade Civil de Interesse Público. OSCIP

Cortesía Marian Benedit



viernes, 22 de enero de 2010

Aceptación

Lo más importante del proceso de sanarnos o de integrarnos en un todo es aceptarnos totalmente a nosotros mismos, con todas nuestras múltiples partes. Aceptémonos cuando
actuamos bien y cuando no lo hacemos tan bien, cuando nos asustamos y cuando demostramos nuestro amor, cuando nos comportamos tontamente y cuando nos mostramos brillantes e
ingeniosos, cuando fracasamos y cuando ganamos.
Todo esto son distintas facetas de nosotros mismos. La mayoría de nuestros problemas provienen de que rechazamos partes de nosotros mismos: no nos amamos total e incondicionalmente. Que la mirada que echamos sobre nuestro pasado no sea de
vergüenza. Miremos al pasado viendo en él la riqueza y la plenitud de la Vida, pues sin esa riqueza y esa plenitud no estaríamos hoy aquí.
Cuando nos aceptamos totalmente nos convertimos en seres íntegros y sanos.

Si no te amas total, entera y plenamente, es porque en algún
momento aprendiste a no amarte.Pero puedes desaprenderlo.
Empieza a ser amable contigo ahora mismo.

Acepto todo lo que he creado para mí mismo Me amo y me acepto exactamente tal como soy. Me apoyo, confío en mí y me acepto allí donde esté. Puedo existir dentro del amor de mi propio corazón. Me pongo la mano sobre el corazón y siento el amor que hay en él. Sé que en él hay mucho lugar para aceptarme tal como soy aquí y ahora.
Acepto mi cuerpo, mi peso, mi altura, mi aspecto, mi sexualidad y mis experiencias. Acepto todo lo que he creado para mí misma. Mi pasado y mi presente. Estoy dispuesta a dejar que mi futuro
suceda. Soy una Expresión Divina y Magnífica de la Vida, y me merezco lo mejor de lo mejor. Y lo acepto para mí, ahora.

Acepto los milagros. Acepto sanar. Acepto que estoy a salvo. Y
sobre todo, me acepto a mí mismo. Soy un ser único y valioso,
y me aprecio como tal. Y así es.


Louis L. Hay

jueves, 21 de enero de 2010

Los accidentes

En general, si tenemos un accidente y resultamos heridos, eso
quiere decir que en un nivel profundo nos sentimos culpables y
tal vez necesitemos alguna clase de castigo. Podemos guardar
muchísima hostilidad reprimida y el sentimiento de que no
tenemos el derecho de hacernos valer. Si somos nosotros
quienes herimos a alguien, muchas veces se trata de la
expresión de un enojo reprimido. Siempre sucede «algo más»
en nuestro interior. Un accidente es algo más que un accidente.
Cuando tengas alguno, mírate por dentro para ver cómo estás,
y después bendice con amor a las demás personas
involucradas y libérate por completo de la experiencia.

Louis L. Hay

martes, 19 de enero de 2010

Acción Divina



En la Infinitud de la Vida, donde estoy, todo es perfecto, entero y completo. Sé que soy una con la Fuente y que sigo la senda de la acción correcta, y en todo momento actúo según este principio.
Escojo mis pensamientos para que armonicen con todo aquello que es para mi supremo bien y mi máximo júbilo.
Mi calidad de vida refleja este estado, en el que hoy quiero estar.
Amo la vida y me amo. En cada momento, estoy a salvo. Todo está bien en mi mundo.
Louis L. Hay

sábado, 16 de enero de 2010

¡Para qué hacer las cosas fáciles, si también se pueden hacer difíciles...!

Problema 1.
Cuando la NASA comenzó con el lanzamiento de astronautas al espacio, descubrieron que los bolígrafos no funcionarían sin gravedad (o con gravedad cero), pues la tinta no bajaría hasta la superficie en que se deseara escribir.
Solución A): Resolver este problema, les llevó 6 años y 12 millones de dólares. Desarrollaron un bolígrafo que funcionaba: bajo gravedad cero, al revés, debajo del agua, prácticamente en cualquier superficie incluyendo cristal y en un rango de temperaturas que iban desde abajo del punto de congelación hasta superar los 300 grados centígrados.
Solución B): ¿Y qué hicieron los rusos? ¡Los rusos utilizaron un lápiz!

Problema 2.
Uno de los más memorables casos de estudio de la gestión japonesa fue el caso de la caja de jabón vacía, que ocurrió en una de las más grandes empresas de cosmética de Japón. La compañía recibió la queja de un consumidor que compró una caja de jabón y estaba vacía.... Inmediatamente las autoridades aislaron el problema a la cadena de montaje, que transportaba todas las cajas empaquetadas de jabón al departamento de reparto. Por alguna razón, una caja de jabón pasó vacía por la cadena de montaje. Los altos cargos pidieron a sus ingenieros que encontraran una buena y rápida solución del problema.
Solución A): De inmediato, los ingenieros se lanzaron a su labor para idear una máquina de rayos X con monitores de alta resolución manejados por dos personas y así vigilar todas las cajas de jabón que pasaran por la línea para asegurarse de que no fueran vacías. Sin duda, trabajaron duro y rápido.
Solución B): Cuando a un empleado común en una empresa pequeña se le planteó el mismo problema, no entró en complicaciones de rayos X, robots, equipos informáticos o complicados; en lugar de eso planteó otra solución: Compró un potente ventilador industrial y lo apuntó hacia la cadena de montaje. Encendió el ventilador, y mientras cada caja pasaba por el ventilador, las que estaban vacías simplemente salían volando de la línea de producción.

Problema 03.
Un magnate hotelero viajo a una ciudad Hindú por segunda vez a un año de distancia de su primer viaje. Al llegar al mostrador de un hotel inferior en estrellas a los de su cadena, el empleado le sonríe y lo saluda diciéndole: Bienvenido nuevamente señor, ¡qué bueno verlo de vuelta en nuestro hotel! Sorprendido en gran manera ya que a pesar de ser una persona tan importante, le gusta el anonimato y difícilmente el empleado tendría tan buena memoria para saber que estuvo allí un año antes, quiso imponer el mismo sistema en su cadena de hoteles ya que ese simple gesto lo hizo sentir muy bien. A su regreso inmediatamente puso a trabajar en este asunto a sus empleados para encontrar una solución a su petición.
Solución A): La solución fue buscar el mejor software con reconocimiento de rostros, base de datos, cámaras especiales, tiempo de respuesta en micro segundos, capacitación a empleados, etc., con un costo aproximado de 2.5 millones de dólares.
Solución B): El magnate prefirió viajar nuevamente y sobornar al empleado de aquel hotel para que revelara la tecnología que aplican. El empleado no aceptó soborno alguno, sino que humildemente comentó al magnate cómo lo hacían, el dijo: “Mire señor, tenemos un arreglo con los taxistas que lo trajeron hasta acá: Ellos le preguntan si ya se ha hospedado en el hotel al cual lo está trayendo, y si es afirmativo, entonces cuando el deja su equipaje aquí en el mostrador, nos hace una señal, y así se gana un dólar”.

Moraleja:
¡No compliques tu trabajo!..¡Concibe la solución más simple al problema! ¡Aprende a centrarte en las soluciones, no en los problemas!

Cortesía Emilia Nahas Canavati (Monterrey – México)

lunes, 11 de enero de 2010

Cada edad tiene una mirada distinta hacia la amistad

La edad madura no solo trae arrugas, también trae experiencia, por eso para uno, es mas fácil tener amigos verdaderos, sinceros y genuinos.
Para un adulto que empieza a relacionarse, cuentan mucho los gestos, las palabras, y los silencios.
Para nosotros, por ejemplo, las lagrimas significan dolor, frustración, impotencia, etc., y nada mas. Jamás serán cadenas que sujeten nuestra amistad.
Menos las confidencias, las agradecemos como signo de confianza pero no permitimos que nos conviertan en cómplices.
La amistad mis queridos amigos, es una comunión de almas y espíritus, en la que se comparten confidencias, puntos de vista,.... y sentires, por el puro placer de compartir.
Siempre he recomendado que el joven tenga un amigo maduro y sabio, porque le transmitirá todos sus momentos vividos, con la intención de que aprenda .
La amistad tiene otra perspectiva para nosotros, amamos lo que hacemos y es muy raro que nos engañemos, por esa razón somos mas selectivos a la hora de hacer amigos.
Y no porque queramos, sino que por la misma experiencia, encontramos a nuestros iguales, somos transparentes para los que son como nosotros.
Por eso el ciberespacio no nos limita, ya que sin querer damos con ellos.
La amistad es el primer paso de la convivencia, hacemos amigos desde nuestra niñez , y con el transcurso de los años, estos han compartido una parte de nuestra vida, y así junto con los nuevos años, viene nuevos amigos.
La amistad es el mejor remedio para la soledad, para la incomprensión, cuando estas aparecen en nuestra vida, por alguna razón.
Ya para finalizar, déjenme concluir con esta verdad, cuando se tienen amigos , jamás llegaremos a morir solos, porque muchos nos despedirán, y otro tanto nos estarán esperando.

( Desconozco el autor)

Cortesía Julio Antonioni

http://www.jardindeluz.jimdo.com/
http://www.mitilau.multiply.com/

jueves, 7 de enero de 2010

A partir del próximo amanecer...


Hoy 'me di un tiempo' para pensar en la vida. ¡En mi vida!!!
Decidí entonces que a partir del próximo amanecer voy a cambiar algunos detalles para ser cada nuevo día un poquito más feliz. Para comenzar, no voy a mirar para atrás. Lo que pasó es pasado. Si erré, ahora no voy a poder corregirlo. Entonces, ¿Para qué remover lo que pasó? Sí, reflexionar sobre esos errores para hacer de ellos un aprendizaje para 'mi hoy'...No todas las personas que amo retribuyen mis cariños como 'a mí' me gustaría.... ¿Y qué pasa?
A partir del próximo amanecer voy a continuar amándolas, pero no voy a tratar de cambiarlas. Puede ser que fuesen como me gustaría que fuesen y dejasen de ser las personas que amo. Eso no lo deseo. Cambio yo.... Cambio mi modo de verlas. Respeto su modo de ser. ¡¡¡Pero no pienses que voy desistir de mis sueños!!!
A partir del próximo amanecer voy a luchar com más garra para que ellos se cumplan. Pero va a ser diferente. No volveré a responsabilizar a nadie por mi felicidad. ¡¡¡VOY A SER FELIZ!!! Ya no voy a parar mi vida porque lo que deseo no sucede, porque un mensaje no llega, porque no oigo lo que me gustaría oír. Voy a crear mi momento...Voy a ser feliz ahora.... ¡¡¡Tendré otros días por delante!!! Nunca más daré mucha importancia a los problemas que aún no conseguí resolver.
A partir del próximo amanecer voy a AGRADECER A DIOS por todos los días, por darme fuerza para vivir, A PESAR de mis problemas.
Dejaré de sufrir por lo que no consigo tener, por lo que no oigo o no veo, o por el tiempo que no tengo. Tampoco sufriré más por anticipado, pensando siempre lo peor.
A partir del próximo amanecer sólo voy a pensar en las cosas buenas que tengo. Mis amigos y mi familia nunca más necesitarán darme un hombro para llorar. Voy a aprovechar su presencia para sonreír, cantar y repartir felicidad.
A partir del próximo amanecer voy a ser yo mismo. Nunca más voy a tratar de ser un modelo de perfección. Nunca más voy a sonreír sin ganas o decir palabras amorosas sólo porque creo que los demás quieren oírlas.
A partir del próximo amanecer voy a vivir mi vida SIN MIEDO A SER FELIZ y aprenderé a quererme cada día un poquito más.


ORACION DE AGRADECIMIENTO:


Señor, te doy gracias porque sé que existes, porque en el mundo y la vida estás presente Tú.

Te doy gracias porque cuanto soy, cuanto puedo y cuanto recibo, es regalo tuyo.

Te doy gracias porque has puesto cerca de mí a mucha gente: familia, compañeros amigos, y en ellos encuentro reflejos de tu AMOR .

Gracias también por la tristeza, por el dolor y la necesidad que me hacen acordarme de TI. Gracias, Señor, por las cosas, por la gente, por la alegría, por la presencia, por el AMOR.... por todo. ¡Gracias Señor!


Cortesía Marian Benedit




lunes, 4 de enero de 2010

Hubo un tiempo en que todos los hombres eran dioses...

“Una vieja leyenda hindú explica que hubo un tiempo en que
todos lo hombres eran dioses, pero abusaron tanto de su
divinidad que Brahama, el señor de los dioses, decidió
quitarles el poder divino y esconderlo en un lugar donde sería
imposible de encontrar. El gran problema fue encontrar un sitio.

Entonces los dioses menores fueron convocados a un consejo para solucionar ese problema y propusieron ésta:
“Enterraremos la divinidad del hombre en la tierra".
Pero Brahama contestó:
“Esto no servirá de nada, porque el hombre cavará y la encontrará “.
Entonces los dioses replicaron: “En este caso tiraremos la divinidad en lo más profundo del mar".
Pero Brahama contestó de nuevo y dijo: “No, porque tarde o temprano el hombre explorará los fondos de todos los mares, un día la encontrará y la sacará de donde esté".
Entonces los dioses concluyeron: “No sabemos dónde esconderla, pues no existe sitio en la tierra o en la mar donde el hombre no pueda llegar”.
Entonces Brahama dijo: “Lo que vamos a hacer con la divinidad del hombre es esconderla en lo más profundo de él mismo, porque es el único sitio en donde no pensará jamás buscar”.
Desde entonces concluyó la historia. El hombre ha dado la vuelta a la tierra, ha explorado, escalado, sumergido y cavado en la búsqueda de algo que está dentro de él”.


www.jardindeluz.jimdo.com
www.mitilau.multiply.com

sábado, 2 de enero de 2010

Vivir sin pareja... una experiencia necesaria


Todas las mujeres en algún momento de nuestra vida debiéramos hacer el ejercicio de estar un tiempo suficientemente largo sin pareja.
No me refiero a ese tiempo que existe entre una relación de pareja que concluye y otra que se espera que comience, o a cargar como inexorable en la vida el 'estar sola' porque no se encuentra con quién estar. Si no a una elección consciente de un ejercicio pleno de la autodeterminación y el autoabastecimiento económico, afectivo y sexual.
Se trata de una experiencia inigualable para dejar aflorar todos nuestros recursos y capacidades, conocernos como de ninguna otra manera podemos hacerlo.
Disponer exclusivamente del tiempo, espacio, voluntad, recursos -y hasta del control remoto de la televisión- es una experiencia sumamente placentera que muchas mujeres se deben en su vida.
Quienes pasaron de la casa familiar a la casa matrimonial que terminó, quienes padecieron una pareja violenta o desvalorizante, quienes transitaron un divorcio traumático quienes nunca se fueron solas de vacaciones, quienes nunca estuvieron en pareja y sienten eso como una frustración, se deben en su vida la experiencia de vivir felizmente solas, de no compartir la casa ni la cama con nadie, ni añorarlo, durante un tiempo prudencialmente largo.
La situación puede llegar inesperadamente, pero ahora que está, puedes reelegirla tú misma: 'Si, esto está bien así, quiero aprender y disfrutar de estar sin pareja' y actuar en consecuencia con ello. Decidir la vida como si nunca más fueras a estar con alguien, te permitirá conocer tus propios límites, recursos, deseos, posibilidades, como nunca antes lo pudiste haber hecho.
Diseñar tu espacio solamente para ti, es una experiencia vital que una mujer debiera conocer. Qué deseas, cómo lo deseas, cuánto lo deseas, conocerlo, re-conocerlo y hacerlo acto en tu vida, será una experiencia inigualable de la que aprenderás más de tí misma, que en el resto de toda tu existencia.
En los momentos en los que sientas que tu voluntad de continuar sin pareja flaquea -los mandatos son fuertes y esto puede sucederte por convencida que estés de vivir esta experiencia-, sólo será necesario recordar los cientos de condicionamientos que tenías cuando estabas en esa situación. O ir a un restorán, pedir una rica comida y un buen vino y sentarte a observar las parejas a tu alrededor: ¿cuántas son las que se ven realmente felices de compartir ese tiempo juntos?, ¿cuántas siquiera conversan animadamente?.... ¿y la que permanece en absoluto silencio durante toda la cena?, te habías fijado antes en esto?. Piensa: ¿es esa la pareja que añoras tener?...
Esa pareja 'diferente' que sueñas, no podrá ser nunca si antes no eres otra de la que fuiste.
Estando sin pareja, no tienes porqué estar sola cuando no quieras estarlo.... muchos hombres y mujeres en pareja están profundamente solos.... recuerda cuando tú misma lo sentiste así estando acompañada. Amigas y amigos, familiares, y hasta tú misma, pueden ser una excelente compañía cuando sientas que estar sola no es lo que hoy quieres.
No se trata de renegar de la relación de pareja, se trata sólo de reconocer que la relación de pareja no es lo que pensamos que es cuando estamos solas.... Es lo que vivimos cuando estuvimos en pareja, y siempre que nosotras no podamos ser otras que las que fuimos, eso se volverá a repetir de modo inexorable.
Se trata de que si no ahondamos en nosotras mismas, no nos 'amigamos' con nosotras, nuestras relaciones siempre serán lo que fueron las que hasta aquí nos trajeron. Se trata de que sólo quien puede estar sola en plenitud, puede estar plenamente con otro.

Cortesía Adriana Morri