En vísperas del Año Nuevo

El final del año suele ser un momento ideal para reflexionar, alegrarse por los progresos de los últimos meses y aprender de los contratiempos y errores.
Seguidamente, conviene dirigir la vista hacia adelante. ¿Qué quieres lograr? ¿Qué te gustaría cambiar?
Algo clave para tener éxito en el año nuevo es hacer planes concretos, pero sin permitir que el futuro nos cause intranquilidad.
Claro que del dicho al hecho hay largo trecho. No es tan fácil despreocuparse cuando lo que viene se presenta incierto y uno prevé trastornos de salud, dificultades económicas o conflictos. Por eso no basta con planificar. La paz interior se consigue encomendándole el futuro a Dios y confiando en que Él resolverá todos los problemas.
Si además de hacer planes, los pones en manos de Dios, Él promete intervenir para que se cumplan.
«Encomienda al Señor tu camino, y confía en Él; y Él hará» (Salmo 37:5).
Lógicamente hay una condición, y es que tus planes se ajusten a lo que Él sabe que es mejor para ti y para los demás. Por eso, el primer paso es obtener Su visto bueno, o mejor aún, dejar que Él te indique un plan.
Tómate unos momentos para relajarte y abrir tu mente a Dios; Él pondrá entonces en ti Sus pensamientos. Sabiendo que te ama y vela por tu bienestar, pídele que te ayude a fijarte objetivos y trazar planes. Te aseguro que lo hará.
Tal vez descubras que Sus ideas son mucho mejores que las tuyas.
Él dice: «Clama a Mí, y Yo te responderé, y te enseñaré cosas grandes y ocultas que tú no conoces» (Jeremías 33:3). «Con Él, todo es posible» (Mateo 19:26).
Pon de tu parte. Pide a Dios que te guíe al hacer tus planes y preparativos para los próximos meses. Encomiéndale tus necesidades. Luego no dejes de pedirle ayuda a lo largo del año. ¡Verás cómo te dirige, te cuida y provee para ti!

Oración por el año entrante:

Jesús, no sé lo que me deparará el futuro, pero te lo encomiendo a Ti. Gracias por las muchas garantías que nos has dado: me animan a depositar en Ti mi confianza. Ahora que comienza un nuevo año, ayúdame a abordarlo con fe, a tener el profundo convencimiento de que cumplirás lo que has prometido.
Cualquiera que sea mi suerte, que no me aleje de Ti, sino que busque consuelo en la seguridad de que nada podrá separarme de Tu amor. Dame fuerzas para andar en la verdad, en amor, en sabiduría y más que nada contigo.

Amén.

Cortesía, Regina Cardona Cortina (México)

Despedida…

¡Lo más triste no es despedirse, sino no saber hacia dónde ir...!
¡Y lo más triste no es despedir al que parte, sino no saber en dónde y para qué te quedas!
Si toda la vida es un camino, y toda la vida es una búsqueda, acéptalo, aunque te duela: toda la vida es una despedida. ¡Y sólo aprendiste a vivir cuando aprendiste a despedirte!
Y no habrás aprendido a caminar en libertad buscando lo no alcanzado, mientras no te hayas despedido de lo andado y lo logrado.
La libertad y la valentía que no tienes para despedirte de todo lo dejado y lo perdido, son la libertad y la fuerza que te faltan para seguir andando.
Despídete de los padres que ya no necesitas, y cuida de ti mismo haciéndote responsable de tu vida.
Despídete de los hijos que ya no te necesitan, y déjalos ser libres.
Despídete de lo bueno que viviste, sin apegarte al tiempo que pasó, por temor del presente y el futuro.
Despídete del mal que cometiste sin atarte con culpas y reproches, perdonándote a ti mismo.
Despídete de las ofensas que te hirieron, sin esclavizarte en la prisión del rencor y la amargura.
Despídete de los que, muriéndose, partieron, para que dejes de esperar su regreso, y camines tu camino en la esperanza de encontrarte tú con ellos....
Despídete, deja correr el río de la vida llevándose las aguas que estás viendo, para que tengan lugar ante tus ojos las aguas que no viste todavía y que ya están viniendo....

René Trossero

Cortesía Marian Benedit

7 Principios de la Ecología Emocional

Dedicamos toda nuestra vida a entrenar nuestra mente: adquirimos conocimientos y nos enseñan a pensar, pero en el territorio emocional, en cambio, somos todos autodidactas, en mayor o menor medida.
Hay quien considera a las emociones como obstáculos que interfieren en nuestra dimensión racional.
La Ecología Emocional sostiene que no es así y que las emociones son un lenguaje distinto y complementario.
Una mente inteligente pero desconectada de las emociones construiría mapas de decisión equivocados y peligrosos.
Las emociones dan color al paisaje y sirven para orientarnos en el mundo: nos indican si la ruta que hemos elegido es adaptativa o destructiva.

1º Principio de la autonomía personal. 'Ayúdate a ti mismo y los demás te ayudarán'.
2º Principio de la prevención de dependencias. 'No hagas por los demás aquello que ellos pueden hacer por sí mismos'.
3º Principio del boomerang. 'Todo lo que haces a los demás, también te lo haces a ti'
4º Principio del reconocimiento de la individualidad y la diferencia. 'No hagas a los demás aquello que quieres para ti. Pueden tener gustos diferentes'.
5º Principio de la moralidad natural. 'No hagas a los demás aquello que no quieres que te hagan a ti'.
6º Principio de la auto-aplicación previa. 'No podrás hacer y dar a los demás aquello que no eres capaz de hacer ni darte a ti mismo'.
7º Principio de la limpieza relacional. 'Tienes el deber de hacer limpieza de las relaciones que son ficticias, insanas y no nos dejan crecer como personas'.

No somos responsables de lo que sentimos (las emociones no se eligen ni se planifican) pero sí de aquello que hacemos con lo que sentimos. Lo que importa es cómo se gestionan, lo que se hace con ellas. Escogemos nuestra actitud y nuestra conducta. 'Pensar que algo nos será dado sin que hagamos algo por ello y quejarnos por no recibirlo, contribuye a la contaminación emocional'.
No busquemos la excusa de nuestras emociones que nos perjudican o perjudican a los demás en los hechos de los otros. Busquemos la causa, siempre, dentro de nosotros mismos, porque ninguna emoción de ningún ser puede tener acción en nosotros si nosotros estamos protegidos por el escudo del Amor y vibramos en esa sintonía.
Tú eliges lo que deseas reflejar en tu entorno y eso mismo recibirás.

Cortesía Marian Benedit

http://www.vidapositiva.com/

http://www.jardindeluz.jimdo.com/

Despierta, que el sueño paraliza

Despierta, que el sueño paraliza. Actúa, que la inercia no produce nada.
Esfuérzate, que la jornada es larga....
Espera, que todo tiene su momento....
Trabaja, que el ocio exagerado mata....
Contrólate, que conseguirás vencer....
Da mucho, que lo recibirás multiplicado....
Sigue, sigue...ya llegarás.... No dudes...lo lograrás
Espera, espera...ya llegará....
Daría todo lo que se por la mitad de lo que ignoro....
La sonrisa es el idioma universal de la gente inteligente
Mejor es hacer el bien que prometerlo....
Los imposibles de hoy, serán posibles mañana....
Disfruta hoy, es más tarde de lo que crees....
La única persona que no se equivoca es la que nunca hace nada .
Las lágrimas son la sangre del alma....
Aprende a gobernarte a ti mismo, antes de gobernar a los demás....
El comportamiento es un espejo en el que cada uno muestra su imagen....
La muerte es una vida vivida.... La vida es una muerte que viene.... Uno es lo que es por la suma de lo que ha vivido....
No olvides que te espero y no esperes que te olvide....
La alegría es la forma más sencilla de gratitud....
El día peor perdido es aquel en el que uno no se rie....
No hay nostalgia peor que añorar lo que nunca existió....
Bailar es soñar con los pies....
El beso más dificil no es el primero, sino el último....
Ninguna persona merece nuestras lágrimas y quien se las merezca, no nos hará llorar....
El sabio no dice todo lo que piensa,pero piensa todo lo que dice....
Que tengas un excelente día!
Cortesía Marian Benedit

http://www.vidapositiva.com/

http://www.jardindeluz.jimdo.com/

Vivir como perros

Según un email que recibí recientemente, estamos llamados a vivir la vida como perros.
Sé que niciar así este artículo puede sonar hasta ofensivo, pero permítanme explicar a qué me refiero: comenta el autor del mail (quien se auto-identifica como veterinario), que fue llamado a examinar a un perro de 10 años de edad, mascota de una familia con un hijo pequeño muy apegado a él (al perro).
Al indicarles que ya nada podía hacerse por el perro debido al avanzado estado en que se encontraba su cáncer, recomendó llevar a cabo el procedimiento de eutanasia. Lo que nosotros vulgarmente, en el caso de un animal, llamaríamos ‘dormirle’ para evitarle mayores sufrimientos.
Sigue comentando el autor del email que durante el proceso, en el que estuvo presente el niño sin manifestar ningún tipo de confusión ni dificultad, se sentaron a reflexionar sobre la posible razón de que la vida de las mascotas sea más corta que la de los humanos. El pequeño ofreció una explicación reconfortante que bien pudiera cambiar la forma de pensar de muchos, tal como dice el autor que lo hizo con él:

“La gente viene al mundo para poder aprender a vivir una buena vida. Amar a los demás todo el tiempo y ser buenas personas, ¿no? Bueno, como los perros ya saben cómo hacer todo eso, pues no tienen que quedarse por tanto tiempo como nosotros”.
Es por esto que el autor nos invita a tener presentes las reglas perrunas de la existencia y a vivir la vida como perros:

Vive sencillamente.
Ama generosamente.
Quiere profundamente.
Habla amablemente.
Cuando tus seres queridos llegan a casa, siempre corre a saludarlos.
Nunca dejes pasar una oportunidad para ir a pasear.
Toma siestas.
Estírate antes de levantarte.
Corre, brinca y juega a diario.
Mejora tu atención y deja que la gente te toque.
Evita morder cuando un simple gruñido sería suficiente.
En días cálidos, recuéstate sobre tu espalda en el pasto, bajo la sombra de un árbol.
Cuando estés feliz, baila alrededor, y mueve todo tu cuerpo. Sé leal. Nunca pretendas ser algo que no eres.
Si lo que quieres está enterrado, escarba hasta que lo encuentres.
Cuando alguien tenga un mal día, quédate en silencio, siéntate cerca y suavemente hazle sentir que estas ahí.

No sé lo que piensen ustedes, amables lectores; tampoco sé a quién debo dar crédito por compartir estas reflexiones porque desconozco el autor original del relato y sus sabios consejos, pero una cosa sí sé: si viviésemos siguiendo estas reglas perrunas, sencillamente seríamos más felices y capaces de repartir felicidad a los demás.

¡Bendiciones!
Y que Dios los prospere con gran felicidad.
Cortesía Anny Mateo Cabral (Rep.Dominicana)

http://www.vidapositiva.com/

http://www.jardindeluz.jimdo.com/

Una reflexión para la Navidad…

En estas fechas solemos buscar las mejores frases, los más bellos pensamientos para desear a nuestros afectos un sinnúmero de bendiciones para la Navidad y el 2010. Del material que circula en internet, siempre nos llamó mucho la atención uno que, por su síntesis y actualidad, nunca pierde vigencia. Hoy queremos entregárselos nuevamente, para recordar el mundo en que vivimos y tal vez tomar mayor conciencia de lo que tenemos, y podemos dar al prójimo.

EL MUNDO EN MINIATURA:

Si pudiésemos reducir la población de la Tierra a una pequeña aldea de exactamente 100 habitantes, manteniendo las proporciones existentes en la actualidad, sería algo como esto:
Habría: 57 asiáticos, 21 europeos, 4 personas del hemisferio oeste (tanto norte como sur) y 8 africanos.
52 serían mujeres, 48 hombres, 70 no serían blancos, 30 serían blancos, 70 no cristianos, 30 cristianos, 89 heterosexuales y 11 homosexuales.
6 personas poseerían el 59% de la riqueza de toda la aldea y los 6 (sí 6 de 6) serían norteamericanos.
De las 100 personas, 80 vivirían en condiciones infrahumanas.
70 no sabrían leer
50 sufrirían de desnutrición
1 persona estaría a punto de morir
1 bebé estaría a punto de nacer
Sólo 1 (sí, sólo 1) tendría educación universitaria
En esta aldea habría 1 persona con computadora.

Cuando analizamos nuestro mundo desde esta perspectiva tan comprimida se hace más apremiante la necesidad de aceptación, entendimiento, y educación.

Ahora reflexiona...

Si te has levantado esta mañana con más salud que enfermedad, entonces eres más afortunado que los millones de personas que no sobrevivirán esta semana.
Si nunca has experimentado los peligros de la guerra, la soledad de estar encarcelado, la agonía de ser torturado o las punzadas de la inanición, entonces estás por delante de 500 millones de personas.
Si tienes comida en el refrigerador, ropa en el armario, un techo sobre tu cabeza y un lugar donde dormir, eres más rico que el 75% de la población mundial.
Si guardas dinero en el banco, en tu cartera y tienes algunas monedas en la mesita... ya estás entre el 8% más rico de este mundo.
Si tus padres aún viven y están casados... eres una persona muy rara.
Si puedes leer este mensaje, acabas de recibir una doble bendición: alguien estaba pensando en ti y más aún, eres mucho más afortunado que más de 2.000.000.000 de personas en este mundo que no pueden leer.

www.vidapositiva.com

www.jardindeluz.jimdo.com

Ten presente...

Siempre ten presente que la piel se arruga
el pelo se vuelve blanco,
los días se convierten en años......
Pero lo importante no cambia,
tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier telaraña.
Detrás de cada día de llegada, hay una partida.
Detrás de cada logro, hay otro desafío.....
Mientras estés viva, siéntete viva.
Si extrañas lo que hacías, vuelve hacerlo.
No vivas de fotos amarillas......
Sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en tí.
Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Cuando no puedas caminar, usa el bastón....
!Pero nunca te detengas!

Madre Teresa de Calcuta

www.jardindeluz.jimdo.com

Un regalo para la mejor Navidad de tu vida

He aquí diez paquetitos como presente para que tengan una Navidad llena de Bendiciones y de grandes retos para crecer en este 2010. Sólo depende de ustedes.
1. Está bien si te enojas con Dios por cualquier asunto. Él lo puede soportar, ya te conoce y te perdona.
2. Si quieres encontrar paz interior, haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente, que es todo lo que tienes HOY.
3. No compares el viaje de tu vida con otros. No tienes ni idea de lo que se trata su travesía, ¡enfócate en la tuya y crece!
4. Medita, reflexiona, interioriza; para ello, 'Respira Profundamente', eso calma la mente y así puedes escuchar tu INTUICION, ella nunca te miente, mientras que la RAZÓN seguirá siendo la Loca de la CASA.
5. La felicidad es una decisión, personal e intransferible. DECÍDELO.
6. Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, TU SUEÑO, no aceptes un ' NO' por respuesta. Síguelo, vale la pena.
7. Lo que las otras personas piensen de ti no te incumbe. Sólo son sus pensamientos. No es la verdad, entonces ¿De qué te preocupas?
8. Todo en la vida cambia. Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará. Lo importante es si estás preparado para ello.
9. Piensa que todo lo que verdaderamente importa al final es que hayas amado. No importa cómo, cuando, cuánto tiempo o a quién...
10. Dios TE ama por lo que Dios es. No por lo que hayas hecho o dejado de hacer, a donde mires, hacia afuera o hacia adentro. Él está allí SIEMPRE.
Recuerda que el mundo no sería igual si tú faltaras. Así que estás aquí para algo. ¡DESCÚBRELO!

¡Feliz Navidad y Año 2010!